Ăsta e sfatul anului pentru fotbaliști. De ce e bine să-și pună frunze de varză pe picioare, înainte să adoarmă: Efectul nebănuit

Andrei Alexandra 04.07.2023, 10:29
Ăsta e sfatul anului pentru fotbaliști. De ce e bine să-și pună frunze de varză pe picioare, înainte să adoarmă: Efectul nebănuit

Frunzele de varză pot face minuni atunci când vine vorba de leziuni externe. Astfel, fotbaliștii sunt sfătuiți să apeleze la acest truc atunci când au probleme cu picioarele. Rezultatele nu vor întârzia să apară.

Toți fotbaliștii trebuie să știe asta

Varza este originară din Europa, cultivată de peste 4.000 de ani, cu o însemnatate importantă datorită proprietăților ei uimitoare. Frunzele acestei legume sunt delicioase și pot îmbunătăți multe probleme de sănătate, deoarece există numeroase tratamente eficiente cu varză.

Frunzele de varză sunt folosite în primul rând pentru picioarele umflate. Ele dau rezultate și în cazul rănilor de la mâini sau picioare. Atunci când o rană începe să se umfle, se pot folosi câteva frunze de varză. Tot ce trebuie să faci este să înfășori locul cu frunzele și să le sigilezi cu o eșarfă sau cu o fașă elastică.

De ce e bine să-și pună frunze de varză pe picioare

Frunzele de varză sunt utile și în cazul persoanelor care și-au luxat o gleznă. Se pune compresă peste noapte, iar dimineața veți putea observa două lucruri: că foile de varză sunt palide, pentru că sucurile au fost absorbite de piele, dar și faptul că vă veți simți mult mai bine.

Cei care acuză dureri de cap pot folosi frunze de varză. Nu trebuie decât să le așeze la tâmplă și să aștepte ca durerea să treacă. Și femeile care suferă din cauza durerilor provocate de pot folosi cu încredere frunze de varză. În cazul lor, frunzele vor fi puse direct în sutien, deoarece vor da un efect răcoritor, iar durerile de piept vor fi mai ușor de suportat. Practica este recomandată și de Centrul Internațional al Hrănirii la Sân din SUA, după cum arată cei de la fanatik.ro.

Ce vitamine conține varza

Varza conține din abundență vitaminele C, B1, B2, B3, B6, B9 și vitamina U, inexistentă în celelalte legume. Mai conține și clorofilă, un ingredient necesar pentru producerea hemoglobinei.

La 100 de grame de varză se mai găsesc: 3 g protide, 6 g glucide, 50 de mg de fosfor, 50 de mg de calciu, 3 mg de fier, dar și vitamine hidrosolubile, precum vitaminele C, PP, B1 și provitamina A. Totodată, după anumiți autori, ea ar conține, ca toate vegetalele expuse la lumina și vitamina D2, antirahitica.

Mămicile pot, de asemenea, să strivească cu un sucitor câteva frunze de varză și să le lase să acționeze douăzeci de minute. Rezultatul va fi uimitor.

Ce la e bun sucul de varză

Medicul olandez Rembert Dodens, doctor al împăraților Germaniei, Maximilian al II-lea și al lui Rudolf, scria în 1557 în lucrarea lui Istoria Plantelor: „Zeama verzei înmoaie pântecele și te scoate afară. Ea curață și vindecă vechile ulcere. Sucul de varză, amestecat cu miere, dă un sirop care lecuiește răgușeala și tusea. Frunzele fierte și aplicate pe ulcerele cutanate atone le modifică și le tămăduiește. Frunzele pisate îndelung și aplicate pe plăgi și pe tumori, le vindecă.”

Tags:
Urmăriți Playsport.ro și pe

CLASAMENT PLAY-OFF SUPERLIGA
# Echipa M V E Î Gol. Pct.
1FCSB1052312:1149
2CFR 1907 Cluj1061319:1446
3Universitatea Craiova1061318:1444
4Farul Constanta1042419:2036
5Sepsi OSK Sfantu Gheorghe1033417:1734
6Rapid1011813:2232
CLASAMENT PLAY-OUT SUPERLIGA
# Echipa M V E Î Gol. Pct.
1Uta Arad952215:1137
2Oţelul961211:736
3AFC Hermannstadt942313:734
4Universitatea Cluj933312:1033
5Petrolul Ploiesti93248:1429
6Politehnica Iasi93157:827
7Dinamo Bucuresti924310:1225
8FC Botosani942311:1125
9FC Voluntari924311:1024
10U Craiova 194891358:1622