Simona Halep a vorbit deschis despre gândurile negre care i-au chinuit mintea și sufletul în cea mai grea perioadă din viața sa

Simona Halep a încheiat deja sezonul competițional și încearcă să se relaxeze cât mai mult. Marea noastră campioană le-a oferit fanilor săi câteva sfaturi prețioase prin intermediul unei platforme online. Simona a subliniat ce influență are autocritica asupra progresului personal.

Simona Halep, sfaturi prețioase pentru fanii ei. ”Dacă vă judecați, nu veți putea da randament maxim”

Simona Halep a avut un sezon competițional încărcat, dar și presărat cu probleme de sănătate. În plus, pe plan personal, marea noastră campioană a avut parte de un moment extrem de neplăcut. În urmă cu o lună, Simona a divorțat de Toni Iuruc după doar un an de la cununia civilă. După acest episod, Simona a decis să se opereze la nas pentru a scăpa de problemele de respirație pe care le avea de mulți ani. Aflată în perioada de recuperare, constănțeanca a decis să nu mai joace la niciun turneu în acest an.

Simona încearcă acum să se relaxeze cât mai mult dar și să comunice cu fanii ei. Prin intermediul platformei TopCourt, Simona a oferit câteva sfaturi prețioase urmăritorilor săi. Marea campioană a subliniat faptul că autocritica poate dăuna mult progresului personal. Ea a oferit propriul exemplu, amintind de perioada în care se judeca aspru pentru greșelile pe care le făcea pe terenul de tenis.

Sfatul meu pentru toată lumea este: Nu vă judecați singuri! Dacă vă judecați, nu veți putea da randament maxim. Îmi spuneam mie însămi că nu sunt destul de bună, că pot pierde ușor cu aceste fete dacă joc așa.

Credeam că joc prost și că nu contează dacă muncesc mult, pentru că tot nu voi obține ceea ce mi-am propus, adică titluri importante. Eram negativistă pe teren și îmi spuneam că sunt o proastă, atunci când făceam greșeli ușoare. Astfel de lucruri mă apăsau în acele momente, așa că mi-am schimbat atitudinea și am devenit mult mai relaxată și mai tolerantă cu mine însămi”, a declarat Simona Halep.

Be your own advantage.

Power through your next match with positive self talk. Enroll in @Simona_Halep‘s class and learn the key to controlling the court. 🔑 pic.twitter.com/NOHtk7CxIM

— TopCourt (@topcourt) October 12, 2022

Ce sport practică nepoata Simonei Halep. Cristina e campioană la doar 15 ani

ITIA, reacție după declarațiile incendiare date de Simona Halep. Cine va lua decizia în cazul…

Simona Halep și-a anunțat revenirea în circuitul WTA. ”Încă simt că mai am multe de dat pe terenul de tenis”

Aflată în plin proces de recuperare după interevenția chirurgucală suferită la nas, Simona Halep și-a anunțat fanii că va reveni pe terenul de tenis abia în 2023. Constănțeanca vrea să joace la cel mai înalt nivel anul viitor, dorind să dovedească că încă are un cuvânt greu de spus în tenisul mondial.

Demisie bombă în televiziune! Părăsește Kanal D după 15 de ani

IREAL! Suma uriașă pe care a primit-o Antonia de la o casă de pariuri! Unii...

Salutări, tuturor. Vreau să vă informez în legătură cu situația mea actuală, să reflectez asupra a ceea ce s-a întâmplat în acest an și, așa cum am făcut-o mereu, să-mi împărtășesc sentimentele cu voi.

După cum știți, în februarie am fost foarte aproape să mă retrag din tenis. Simțeam că nu mai am forța necesară să revin în Top 10. M-am confruntat cu anxietatea și am simțit că trebuie să mă opresc. (…)

Nu ştiu cât de lungă va fi perioada de recuperare. În acest moment nu mă gândesc la nimic altceva în afară de recuperare. Ceea ce este cert este că nu voi mai putea juca în acest an la niciun turneu. Sezonul 2022 este încheiat pentru mine. 2022, ai fost un an interesant, plin de evenimente. Ne vedem pe teren, 2023. Încă simt că mai am multe de dat pe terenul de tenis şi mai am obiective de îndepinit.”, a scris Simona Halep, pe rețelele de socializare