Ora de iarnă 2023 în România. Ceasurile se dau înapoi în noaptea de 28-29 octombrie: 04.00 devine 03.00

Se schimbă oră! România va trece în noaptea de sâmbătă spre duminică la ora oficială de iarnă. Ora 4.00 va deveni ora 3.00, iar ziua de 29 octombrie va fi cea mai lungă zi din an pentru că va avea 25 de ore.

România trece la ora de iarnă 2023

Schimbarea orei și trecerea la ora de iarnă în 2023 are loc în ultimul weekend din luna octombrie.

Pentru că ceasurile se vor da cu o oră înapoi, iar ora 04:00 va deveni ora 03:00, ziua de 29 octombrie va avea 25 de ore.

La ora de vară, ceasul se dă înainte cu o oră (ora 3:00 devine ora 4:00) în ultimul week-end din martie, în timp ce la ora de iarnă operațiunea este inversă. Astfel, câștigăm o oră de somn.

Ceasurile se dau înapoi cu o oră

România a instaurat acest sistem al schimbării orei în 1932. La acea vreme, ora se schimba în prima duminică a lunii aprilie și în prima duminică a lunii octombrie.

Parlamentul European a vrut să renunțe la schimbarea orei în martie 2019. Măsura urma să intre în vigoare din 2021, după aprobarea și din partea paralmentelor naționale, dar pandemia de coronavirus a făcut ca această discuție să fie amânată. Au urmat evenimentele din Ucraina, iar acest proiect a rămas în discuţii.

Cum ne afectează schimbarea orei

Specialiștii sunt de părere că oamenii au nevoie de aproximativ o săptămână pentru a se adapta la ora de iarnă, din cauza faptului că ei trebuie să adoramă cu o oră mai devreme decât s-au obişnuit în timpul sezonului cald.

În plus, pentru cei care suferă de anumite probleme de sănătate, de obicei cele cronice, efectele schimbării ritmului biologic ar putea fi mult mai serioase.

În primele câteva zile după modificarea orei, mulți se confruntă cu simptome precum iritabilitate, insomnie, oboseală în timpul zilei și reducerea funcției imunitare.

Doar AȘA nu vei fi dat afara de la locul de muncă! Asta te scapă...

Anunț oficial de la PPC România. Cât vor plăti clienții acum pentru energia electrică

Mai îngrijorător este faptul că atacurile de cord, accidentele vasculare cerebrale și accidentele de muncă sunt mai frecvente în primele săptămâni după schimbarea orei.